Mire használd a kókuszolajat ősszel?

Bizonyára már Te is megfigyelted magadon, ahogy a bőröd az évszakváltások során megpróbál lépést tartani a külső körülmények változásával. Míg a tavaszi-nyári szezon alatt a bőrápolás fő fókuszában a

Babamasszázzsal a hasfájás (kólika) ellen

Minden szülő retteg a kólikától, azaz a kisbabák etetés után jelentkező hasfájásától, amit sajnos szinte lehetetlen elkerülni. Az erős fájdalommal és sírással járó - szerencsére átmeneti - kólikát viszont

A babamasszázs előnyei

Milyen egészségügyi előnyei vannak a babamasszázsnak? Tíz évvel ezelőtt még kevesen ismerték, pontosabban használták tudatosan Magyarországon, ma viszont egyre több anyuka és apuka ismeri fel a babamasszázs testre és lélekre

A legegészségesebb jégkrém

A hagyományos jégkrém nagyon finom, viszont általában hemzseg az egészségtelen alapanyagoktól. A legtöbbet teletömik cukorral és/vagy különböző ízfokozókkal, emellett pedig állati eredetű tejet és tejszármazékokat tartalmaznak. A mi verziónk rendkívül egyszerű,

Napozás utáni testápolás

Valószínűleg sokan egyetértenek velünk, amikor azt mondjuk, hogy nyáron az egyik legkellemesebb időtöltés egész nap vízparton lenni, hallgatni a tenger morajlását vagy labdázni a gyerekekkel a strandon miközben szépen

A körömvirág hatása a bőrre

Imádjuk a gyógynövényeket, hiszünk gyógyító erejükben és szépítő hatásukban. Egyik kedvencünk a levendula mellett a körömvirág, latin nevén a Calendula officinalis, mely az egyik legelterjedtebb és legsokoldalúbb gyógynövény. Fogyasztása belsőleg
epres chia puding

Nyári epres kavalkád

Nem kell ahhoz órákat tölteni a konyhában, hogy valami igazán finom, különleges és nem utolsósorban egészséges desszertet készítsünk. Egyik kedvenc gyümölcsünk, az eper kapta a főszerepet ebben a receptünkben,
hévízi iszappakolás

A hévízi iszappakolás hatása

A hévízi iszap A Hévízi tó medrét 1-7 m vastagságban borítja a természetes, többnyire növényi eredetű gyógyiszap, mely sötétszürke (szinte fekete) színű, állaga pedig lágy. A hévízi iszap szerves és
barnulás biztonságosan

Barnuljunk csokibarnára biztonságosan

A napozás nem csak szervezetünk D-vitamin előállításban segít, hanem lelki állapotunkra is pozitívan hat. Napsütötte bőrünk bronzos csillogása könnyen válhat nyári öltözékünk legszebb kiegészítőjévé, azonban ha nem vigyázunk, a
Az ablak 20 mp múlva bezáródik
Ajax Loading