Trendek amiket szeretnénk, ha örökké tartanának – Zero waste

Zero waste, vegánizmus, minimalizmus, slow-lifestyle és társai. Életünket akarva-akaratlanul befolyásolják a különböző trendek, amik körül vesznek minket. Lehet, hogy az én ismerősi körömben jelentkeznek az aktív tudatosság jelei mostanában a szokásosnál intenzívebben, de merem remélni, hogy nem csak erről van...

Tovább olvasom

Immunerősítés hatékonyan

Az immunrendszer pajzsként óv minket a vírusokkal és baktériumokkal folytatott küzdelemben. Ennek köszönhető az, hogy olykor-olykor kényszerpihenőre int minket saját érdekünkben. Immunrendszerünk stabilitását és erősségét számos módon támogathatjuk, hogy az őszi téli időszakban is maximum fordulatszámon élvezhessük az életet. Íme...

Tovább olvasom

Kókuszolaj. Káros vagy egészséges?

Az elmúlt hónapokban újabb és újabb okfejtések láttak napvilágot kókuszolaj ügyben. Az origó pont: Adott Karin Michels, a Harvard Egyetem T.H. Chan Népegészségügyi Karának járványtannal foglalkozó adjunktusa aki A kókuszolaj és más táplálkozási hibák című előadásában kinyilatkoztatta, hogy a kókuszolaj nem egészséges, sőt,...

Tovább olvasom

Szüreti szépségtippek

A szőlőmagolaj ereje A szőlőmagokból nyerhető linolénsav pozitív hatással van a bőrre, például kiváló az akné és a rozácea kezelésére. Az aknés, pattanásos bőr felületén gyakran egy megvastagodott olajos réteg akadályozza, hogy a pórusok lélegezhessenek. A szőlőmagolajban található zsírsavak viszont ellehetetlenítik...

Tovább olvasom

Ragyogj, mint a Hold! 5 dolog amitől jobban érezheted magad a bőrödben

Hogyan hat ránk a Hold? Az évszázad legcsodálatosabb holdfogyatkozása lesz látható ma éjjel, ha az időjárás is lehetővé teszi. A Hold a gyógyítás, az egészség szimbóluma, nőként pedig számos módon kötődünk ehhez a ragyogó égitesthez. Erősíti vagy gyengíti apró kis szeszélyeinket,...

Tovább olvasom