Maradj otthon - de meddig és hogyan? Tiszta, virágos illatával ellazít, kikapcsol, segíti a lecsendesedést, megnyugvást.

Maradj otthon – de meddig és hogyan?

Napjaink talán legnagyobb kihívása most épen tartani a lelkünket, mert merőben változott meg sokunk napi rutinja, ami kilengésekhez vezethet. És ezt akkor most szögezzük is le, hogy ez az egész abszolút normális. Normális, ha nem megy egyik napról a másikra az átállás, a lecsendesedés, a visszahúzódás az otthonainkba, és azért nehéz, mert mindenki másképp kezeli a helyzetet, még családon belül is. Nekünk is, mint minden magyar kisvállalkozónak, most új kihívásokkal kell szembe néznünk. Ez egy dolog. De közben emberileg is furcsa átesni a változásokon, és hiszem, hogy hasznunkra válhat ez az egész. Valahogy, valamikor biztosan.

Nézzük a dolgok jó oldalát

Persze nem fogunk hurrá-optimistáskodni, mert senki nem tudja meddig tart ez az egész. Amit tudunk, hogy az online tér kitágult és sok új lehetőséget rejt, amit  előnyödre fordíthatsz. Ott vannak például az online jóga órák és edzések, amik mindenképp hasznosak, hiszen a testmozgás endorfint szabadít fel a szervezetben. Kifejezetten kínos az elején nekilátni a tv előtt bohóckodni (kipróbáltam), de aztán valahogy a huszadik perc környékén elfogadod, hogy most ez van. És beleállsz, megcsinálod, utána pedig egy kicsit tényleg kisüt a nap a szívünkben. Tudom, hogy egy normális hétköznap is kihívás a mozgást beiktatni, és most, hogy mindezt a négy fal közt kell megtenni még “érdekesebb” a helyzet. De jót tesz, hidd el, légy nyitott, próbáld ki! Aztán egy csomó könyv/kurzus szintén egy kattintásnyira van tőlünk. Ha lefekvés előtt csak mondjuk fél órát olvasol vagy fejleszted magad, az kikapcsolódás és megnyugvás az elmének. És most arra kell a legjobban vigyáznunk, hogy a testünk és a lelkünk (vagy elménk, kinek hogy tetszik), jól jöjjön ki ebből az egészből.

Felejtsd el a stresszt

A mindennapi stressz az otthonunkba költözött. Jelen van. Másképp, mint máskor, de érezhető. A szorongás viszont nem megoldás, helyette most sokkal nagyobb szükség van az önbizalmadra, az önmagadba vetett hitedre. Tényleg! Próbáld meg átprogramozni a gondolkodásod és megoldásközpontú fókuszra berendezkedni. Erre azért van szükség, mert most aztán kell a kreativitás, hogy sikerrel átlendülj a problémákon. A megváltozott világunkban megváltozott viselkedésre van szükség. A változások bennünk viszont nem jönnek egyik napról a másikra, ezért elég, ha ma csak elhatározod, holnaptól pedig tudatosan oda figyelsz arra, hogy milyen élethelyzetet hogyan kezelsz. Együtt vagyunk ebben most nyakig, úgy is fogunk kijönni. Hozd ki a lehető legtöbbet ebből a tanulási időszakból. A stressz erőteljesen gyengíti az immunrendszert, de nem csak ez a gond, hanem hogy alapjáraton változtatja meg a hangulatunkat, viselkedésünket. Nem feltétlenül a járvány a legnagyobb veszély ami leselkedik ránk és szeretteinkre, hanem inkább az, hogy mit hoz ki belőlünk, a környezetünkből, és a megszokott “biztonságos” világunkból ez az egész élethelyzet. Nem a szorongás fog előrébb vinni, hanem a figyelem és a kommunikáció. Magaddal, a környezeteddel.

Bújj el otthon

Készíts egy listát azokról a dolgokról, amik korábban kikapcsoltak, és ha szükséges, alakítsd át otthoni verziókká. Ha például imádsz a természetben kóricálni -ahogyan én is- most a youtube természetfilmei jelenthetnek menekvést, amiknek köszönhetően olyan helyekre juthatsz el -virtuálisan- ahová egyébként nem merészkednél el. Egy kis mélytengeri búvárkodáshoz mit szólsz? 🙂 Rajzolj, zenélj, olvass, főzz, fürödj vagy zuhanyozz órákig, definiáld magad újra, ha van kedved. Ha nincs kedved, csinálj hozzá, mert most nem igazán van más opció, és sokkal jobb elfogadni, hogy ez a helyzet, mint morcoskodni azon, amin per pillanat nem tudunk változtatni.

Aromaterápia

Egy létező és bizonyítottan jótékony rituálé is segíthet abban, hogy kiszabadulj a körülmények elnyomása alól. Az aromaterápia az illóolajok segítségével történő gyógyítás tudománya, lényege abban rejlik, hogy a szagláson keresztül az agyat stimulálja. A legnépszerűbb és széles körben ismert, aromaterápiás felhasználásra is kiváló illóolaj a levendulából nyerhető ki. Otthoni aromaterápiához én ezeket javaslom:

Levendula illóolaj

Tiszta, virágos illatával ellazít, kikapcsol, segíti a lecsendesedést, megnyugvást.

Édesnarancs & mandarin illóolaj

Édes, citrusos illatával jó kedvre derít, ösztönzőleg hat

Teafa olaj

Friss illatával tisztítja az elmét, élénkít

Menta olaj

Frissít, felvillanyoz, cselekvésre késztet

Rövid út. Megváltoztatom a világot: megváltozom.

Osvát Ernő

Levendulát tartalmazó bio kozmetikumok – A magas szintű bőrápoláson túl a testi-lelki harmóniáért Citrusos illatok – Öröm és kényeztetés Frissítő bőrápolás – A fizikai & mentális EGÉSZségért Fagyaszd le a szorongást – Bio menta illóolajjal a magabiztosságért Mindannyiunknak kitartást kívánok, és bízom benne, hogy sikerült egy picit más megvilágításba helyezni néhány dolgot. Ha segítségre van szükséged, írj nekünk a marketing@coconutoilcosmetics.com email címre, vagy küldj üzenetet instagramon! Minden jót, Dóri

Levendulát tartalmazó bio kozmetikumok

A magas szintű bőrápoláson túl a testi-lelki harmóniáért

  • Bio Testvaj Levendulával

    4 490 Ft

    Gyógynövények tobzódása makacs bőrproblémák kezelésére

    Egy természetes fertőtlenítő, mélytápláló, hidratáló, hámosító, sebgyógyító bőrregeneráló, mely az extra száraz, sérült, érzékeny, vagy ekcémás bőr kitűnő testápolója lehet. A csodás levendula frissítő illatával áll a leggyakoribb bőrproblémák kezelésének szolgálatára.

    BIO ÖSSZETEVŐK: hidegen sajtolt kókuszolaj, olívaolaj, sárga méhviasz, kakaóvaj, sheavaj, kukoricakeményítő, levendula illóolaj, természetes E-vitamin, limonene, linalool

    Mennyiség: 100 ml

Citrusos illatok

Öröm és kényeztetés

  • Bio Intim & Masszázsolaj

    5 290 Ft

    Ehető minőségű olajorgia az intim pillanataid biztonságáért

    Íme a legsokoldalúbban használható termékem: illatos testápoló, finom masszázsolaj, bio síkosító, természetes hüvelyhidratáló, intim fertőtlenítő. Nyugodtan hátradőlhetsz, mert az ehető minőségű, bio összetevőivel 100% biztonságot élvezhetsz. Nem hiába lett a vásárlóim kedvence.

    BIO ÖSSZETEVŐK: hidegen sajtolt kókuszolaj, mandulaolaj, mandarin illóolaj, édesnarancs illóolaj, természetes E-vitamin, kókuszvirágcukor

    Mennyiség: 80 ml

  • Akció!

    Az egyenletes barnulásért és a természetesen hidratált bőrért

    Ehető minőségű, 100% bio bőrtáplálás, hogy bőröd egyenletesen barnulhasson, és a bőrszárító napozás után újra élettel töltődhessen fel. Napozás előtt és után is gondoskodik bőröd hidratáltságáról, hogy bársonyosan selymes, aranybarna bőrrel tündökölhess sokáig.

    BIO ÖSSZETEVŐK: hidegen sajtolt kókuszolaj, kakaóvaj, sárga méhviasz, olívaolaj, sheavaj, argánolaj, kukoricakeményítő, napraforgómag-olaj, sárgarépamag-olaj, édesnarancs illóolaj, eukaliptusz illóolaj, természetes E-vitamin, limonene

    Mennyiség: 80 ml

    A termék lejárati ideje: 2023. április 30.
    Az akciós ajánlat a rövid lejáratú készlet erejéig tart.

  • Készlethiány
    Coconutoilcosmetics Bio Trópusi Testvaj

    Bio Trópusi Testvaj

    4 490 Ft

    A bőrápolás egzotikus növénycsodáinak kényeztetése

    A napi bőrápolás még fejedelmibbé tételéhez az isteni kókuszolaj, a pazar kakaóvaj, a finom olívaolaj, a lágy sheavaj és a csodás mandarin a fenséges ylang-ylang esszenciával ölelkezik össze, hogy beleolvadhassanak a bőrödbe – megpuhítva a szíved és a lelked is.

    BIO ÖSSZETEVŐK: hidegen sajtolt kókuszolaj, olívaolaj, sárga méhviasz, shevaj, kakaóvaj, kukoricakeményítő, mandarin illóolaj, ylang-ylang illóolaj, természetes E-vitamin, limonene

    Mennyiség: 80 ml

Frissítő bőrápolás

A fizikai & mentális EGÉSZségért

  • Akció!

    Kizárólag természetes hatóanyagokkal az irritációk elkerüléséért

    Borotválkozás, epilálás, gyantázás után már nem kell alkohollal szárítanod a bőröd, és még sérülékenyebbé tenned, mert már a Természet színtiszta fertőtlenítő és bőrtápláló erejével is megelőzheted a szőrtüszők gyulladását és a bőrproblémák kialakulását. 100% bio. Vegán.

    BIO ÖSSZETEVŐK: hidegen sajtolt kókuszolaj, búzacsíraolaj, makadámdió-olaj, teafa illóolaj, levendula illóolaj, természetes E-vitamin, limonene, linalool

    Mennyiség: 50 ml

    A termék lejárati ideje: 2023. április 30.
    Az akciós ajánlat a rövid lejáratú készlet erejéig tart.

  • Igazi szupererő az ápolt kezekért és a gyönyörű körmökért

    Bitangerős növényi olajkomplexum, amely ellenállóbbá teszi a bőrt és a körmöket. Erősítheti a körömszerkezetet, puhítja és védi a körömágyat, elpusztíthatja a kórokozókat. Segít a körömgomba-fertőzés megelőzésében és kezelésében. Használhatod kézápolóként is.

    BIO ÖSSZETEVŐK: hidegen sajtolt kókuszolaj, ricinusolaj, teafa illóolaj, neem olaj, természetes A-vitamin, természetes E-vitamin

    Mennyiség: 10 ml

Fagyaszd le a szorongást

Bio menta illóolajjal a magabiztosságért

  • Akció!

    A szájüreg legtermészetesebb fertőtlenítője és frissítője

    Mágnesként vonzza magához a lerakódásokat. A napi szájápolási rutin alkoholmentes és károsanyagmentes záróakkordja a borsmenta leheletfrissítő üdeségével. Antibakteriális hatásával megelőzheti a szájüregi betegségeket, antioxidánsaival pedig az elszíneződéseket.

    BIO ÖSSZETEVŐK: víz, hidegen sajtolt kókuszolaj, borsmenta illóolaj, zsálya illóolaj, rozmaring illóolaj, szegfűszeg illóolaj, teafa illóolaj, természetes E-vitamin

    Mennyiség: 100 ml

    A termék lejárati ideje: 2023. április 30.
    Az akciós ajánlat a rövid lejáratú készlet erejéig tart.

  • Akció!

    Bio Fogpor Matcha Teával

    1 975 Ft

    A Természet segítsége a fogak és a fogíny egészségéért

    Íme a legfontosabb gyógynövények és ásványi sók az egész szájüreg egészségének védelméhez: érzékeny fogakra és fogínyre is. Fertőtlenít, tisztít, véd, ápol, frissít a fogzománc és az íny károsítása nélkül. 100% bio, ehető minőségű, biztonságos megoldás a természetesen szép mosolyért.

    .

    BIO ÖSSZETEVŐK: Himalaya só, szódabikarbóna, kálcium-karbonát, fodormentalevél-por, borsmentalevél-por, zsályalevélpor, csipkebogyómag-por, rozmaringlevélpor, matcha tea, stevia

    Mennyiség: 40 ml

    A termék lejárati ideje: 2023. április 30.
    Az akciós ajánlat a rövid lejáratú készlet erejéig tart.

  • Bio Arc & Testradír Matcha Teával

    3 290 Ft

    Egy valóságos vitaminbomba bőrfiatalító hatással

    Frenetikus összetevőkkel szabadítja fel a bőrt az elhalt hámsejtek elnyomása alól, hogy újra élettel töltődhessen fel, és bababőr finomsággal bűvölhessen el. A porrá zúzott, csodás gyógynövények már alig várják a bőrmegújító találkozást veled. 100% bio, vegán.

    BIO ÖSSZETEVŐK: Himalaya só, hidegen sajtolt kókuszolaj, szőlőmag-őrlemény, matcha tea, spirulina por, fodormenta illóolaj, borsmenta illóolaj, természetes E-vitamin

    Mennyiség: 100 ml

Mindannyiunknak kitartást kívánok, és bízom benne, hogy sikerült egy picit más megvilágításba helyezni néhány dolgot.

Ha segítségre van szükséged, írj nekünk a marketing@coconutoilcosmetics.com email címre, vagy küldj üzenetet instagramon!

Minden jót,
Dóri

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük