Ne legyen tabu téma. Mindenki izzad, hiszen ez az emberi test természetes méregtelenítési folyamata.
Olyannyira természetes, mint hogy lélegzetet veszünk, ezért hát szükségtelen, hogy kínosan érezzük magunkat, amikor ez szóba kerül.
Fontos megérteni, hogy ez egy teljesen funkcionális folyamat. A cél a test lehűtése, ezt pedig úgy éri el a szervezetünk, hogy az izzadtság elpárolog a bőrfelszínről, amely hőenergiát szív magába a testből, így éri el a vágyott mértékű testhőmérséklet optimalizálását.
A sportolás, az ideálisnál egy fokkal melegebb közeg, vagy heves érzelmi reakciók is rendszeresen kiváltják az izzadást, és így van ez jól.
Éppen ezért a természetes folyamatot a legjobb, ha természetes eszközökkel tartjuk kordában.
Izzadásgátlás vagy dezodorálás?
Nem mindegy! Az izzadásgátlókba alumínium sókat kevernek, amik eltömítik a bőr pórusait, így a verejtékmirigyek képtelenek lesznek kivezetni a termelődő nedvességet. Így azokon a területeken, ahol az izzadásgátlót használjuk, nem tudja aktiválni testünk a hűtési funkcióját.
Ehhez még hozzátartozik, hogy ez által a baktériumok sem lesznek képesek a nedves közegben “aktiválódni” a bőrön, így pedig a kellemetlen szagok is jóval később vagy egyáltalán nem képződnek. Egyes izzadásgátlók 24-48 órás hatást is tudnak biztosítani. De vajon hosszú távon jó lehet ez nekünk?
Érdemes megfigyelni, hogy az egyik lenépszerűbb alumínium sót tartalmazó izzadásgátló INCI listáján ebben a sorrendben szerepelnek az összetevők:
Aqua (víz), Aluminium Chlorohydrate (alumínium só, verejtékcsökkentő, pórusösszehúzó hatóanyag), Isoceteth-20 (emulgeálószer), Paraffin (sűrűségszabályozó alacsony egészségügyi kockázatú kőolajszármazék), satöbbi satöbbi.
A kozmetikai összetevő listák úgy készülnek el, hogy legelső helyre mindig az az alkotóelem kerül, amiből a termékben arányaiban a legtöbb található meg. Jól látható tehát, hogy a víz mellett második helyen, jelentős mennyiségben került ebbe az izzadásgátlóba alumínium só.
A gond az, hogy sem cáfolni, sem megerősíteni nem tudta még biztosan senki, hogy ez az alapanyag összefüggésben állna az Alzheimer vagy a mellrák kialakulásával.
És a dezodor használat biztonságos?
A dezodorok többsége a pórusok eltömítése nélkül, illatanyagokkal ellensúlyozzák az izzadással járó kellemetlenségeket. Ez azért jó, mert a dezodorok nem tartalmaznak alumínium sókat, tehát teret engednek a test természetes méregtelenítő- és hűtő funkcióinak.
Viszont… az illatanyagokat nem kötelező pontosan megnevezni, ezért rendszerint mindenféle kémiai vegyületet használnak, amitől kellemes illata lesz, az INCI-ben pedig perfume, vagy aroma néven tüntetik fel ezt az összetevőt.
Tehát… ha a termékcsomagoláson dezodor, deo, vagy deodorant kifejezést látsz, akkor abban már biztos lehetsz, hogy mi NINCS benne. Azonban az, hogy egy dezodor nem tartalmaz alumínium sót, nem jelenti azt, hogy cserébe csupa természetes összetevő alkotja. Sajnos.
Dezodor összetevők
Ha dezodort választ az ember, nem véletlenül teszi. Ahogy korábban említettem, nincs egyértelműen bizonyított álláspont az alumínium sókkal kapcsolatban, ezért saját véleményem szerint is jobb, ha kerüljük. Ezen kívül, ha nem szeretnénk vegyi anyagokkal terhelni a bőrünket és a mirigyállományt, akkor jó, ha utána nézünk a pontos összetevőknek.
Alább egy szintén népszerű alumínium mentes deo INCI listájának első 10 tétele:
Aqua/Water, Alcohol Denat., Propanediol (oldószer), Perfume/Fragrance, Xanthan Gum, Decyl Glucoside, Linalool, Benzyl Salicylate (Illatanyag-adalék, UV szűrő összetevő. Színtelen vagy enyhén rózsaszínes, szagtalan, vízben enyhén oldódó vegyület. Potenciális bőrirritáló anyag, amellyel jellemzően parfümökben találkozhatunk), Glycerin, Benzyl Alcohol (Tartósítószerként használt. Nagyobb mennyiségben a bőrre szárító, irritáló hatással lehet.)
Látható, hogy az alkohol erősen jelen van a készítményben, amire már csak azért is érdemes odafigyelni, mert egy olyan érzékeny testrészen, mint a hónalj, nem ajánlatos háborgatni a bőr természetes pH-ját. Ugyanakkor értjük miért került bele, hiszen az alkohol közismerten jó fertőtlenítő szer, ami így meggátolja a hónalj környékén a baktériumok szaporodását, és így (is) tesz a testszag kialakulása ellen.
Most akkor milyen izzadásgátló ajánlott?
- Vegyi és károsanyagmentes
- Ehető minőségű
- 100% bio alapanyagokból előállított
- Alumíniummentes
- Alkoholmentes
- Állatkísérlet mentes
Joggal merül fel a kérdés, hogy létezik-e ilyen?
Igen, létezik.
Van arra mód, hogy természetes módon gátold meg a kellemetlen szagok kialakulását.
Én a termékeimben itt is a hidegen sajtolt kókuszolaj és más organikus növényi összetevők nagyszerű tulajdonságait hívom segítségül.
A kókuszolaj a nagy mennyiségű laurinsavnak és kaprilsavnak köszönhetően gomba- és baktériumölő, antioxidáns, valamint nyugtató hatású. Ezek révén, valamint a többi minősített bio összetevő segítségével ezek a dezodorok szabályozzák a kellemetlen szagokat és az izzadást, anélkül, hogy gátolnák a test természetes méregtelenítő folyamatait.
Nézd meg az én dezodorjaim INCI listáját:
Bio Krémdezodor összetevők:
hidegen sajtolt kókuszolaj, sheavaj, jojobaolaj, természetes növényi sűrítő, szódabikarbóna, kukoricakeményítő, geránium illóolaj, indiai citromfű illóolaj, zsálya illóolaj, természetes E-vitamin
Bio Pure Dezodor összetevők:
hidegen sajtolt kókuszolaj, kukoricakeményítő, sárgabarackmag-olaj, sheavaj, szódabikarbóna, sárga méhviasz, levendula illóolaj, zsálya illóolaj, teafa illóolaj, természetes E-vitamin, limonene, linalool
Így kell őket használni
- Bármilyen károsanyagmentes dezodor használata előtt hideg vízzel töröljük át a hónaljakat.
- A golyós dezodorokat felrázzuk, hogy elvegyüljenek az értékes összetevők, majd a szokásos módon felvisszük a bőrre. Körülbelül 2 perc szükséges a beszívódáshoz, azonban az izzadásgátlókkal szemben ez esetben nem fogunk tapasztalni púderes érzést, mert alumínium mentes izzadásgátlót tartunk a kezünkben.
- A krémdeók esetében ujjaink segítségével elmasszírozzuk a bőrfelületen.
Fontos és ne ijedj meg! 🙂 Ugyanis:
Ha “hagyományos” alumínium sós izzadásgátlóról állsz át, fontos, hogy a bőrnek vissza kell igazodnia a normális kerékvágáshoz, ami kb. 4-7 napot vesz igénybe. Megéri kivárni, és akár napi többször felvinni a dezodorokat, mert egy biztonságosabb, ellenőrzöttebb izzadásgátló módszer használata hosszútávon is jó befektetés az egészséges emberi szervezet érdekében.
Összegezve, ha izzadásgátló helyett bio dezodor kerül a kosaradba, akkor egy óriási lépést tettél szervezted egészségéért, és a fenntartható szépségápolásért.
Szeretettel,
Dóri